پودر مورینگا چیست و چرا اینهمه محبوب شده؟ اگر بخوام ساده و تصویری بگم، پودر مورینگا از خشککردن و آسیابکردن برگهای درخت مورینگا بهدست میاد؛ درختی که بهش میگن “درخت معجزه”. چرا؟ چون تقریباً هر بخشش—برگ، بذر، حتی ریشه—خواص تغذیهای باورنکردنی داره. اما برگها از بقیه قویترن. وقتی میخواهی
۴ پیش غذا معروف با اسپیرولینا و مورینگا ۴ پیش غذا معروف با اسپیرولینا و مورینگا، یکی از بهترین روشها برای اضافه کردن سوپرفودهای اسپیرولینا و مورینگا به رژیم غذایی روزانه، تهیه انواع سالادها و پیشغذاهای سالم است. این ترکیبها علاوه بر طعم خوشایند، سرشار از ویتامینها، پروتئینهای گیاهی و
۴ اسموتی معروف با اسپیرولینا و مورینگا وقتی صحبت از نوشیدنیهای سالم و انرژیزا میشود، ۴ اسموتی معروف با اسپیرولینا و مورینگا همیشه در صدر انتخابها قرار دارند. این دو سوپرفود قدرتمند به دلیل داشتن پروتئین گیاهی، ویتامینها و آنتیاکسیدانهای فراوان، پایهای عالی برای تهیه اسموتیهای لاغری، انرژیبخش و سمزدا
طرز تهیه اسموتی چربی سوز با مورینگا و اسپیرولینا: نوشیدنی انرژیبخش و لاغری اسموتیها یکی از بهترین گزینهها برای وعدههای سبک، سالم و انرژیبخش هستند. اگر به دنبال یک نوشیدنی هستید که علاوه بر تأمین انرژی روزانه، به کاهش وزن و چربیسوزی کمک کند، ترکیب مورینگا و اسپیرولینا بهترین انتخاب
