ارزش غذایی اسپیرولینا

بهترین زمان مصرف اسپیرولینا - best time to take spirulina
آشپزی با سوپرفودها | دستورالعمل‌های تهیه غذا با اسپیرولینا و مورینگا

بهترین زمان مصرف اسپیرولینا

بهترین زمان مصرف اسپیرولینا چه زمانی است؟ تا حالا فکر کردید که بهترین زمان برای مصرف اسپیرولینا کی هست؟ این ریزجلبک سبزآبی پر از مواد مغذی، آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌هاست که می‌تونه تاثیرات فوق‌العاده‌ای روی سیستم ایمنی، انرژی بدن و حتی کم‌خونی داشته باشه. اما نکته اینجاست که زمان مصرف اسپیرولینا

ادامه مطلب »
spirulina-and-appetite-suppression - اسپیرولینا و کاهش اشتها
آشپزی با سوپرفودها | دستورالعمل‌های تهیه غذا با اسپیرولینا و مورینگا

اسپیرولینا و کاهش اشتها

اسپیرولینا و کاهش اشتها: راز سرکوب گرسنگی طبیعی اسپیرولینا و کاهش اشتها ، سرکوب کننده های اشتها : غذاها، مکمل ها یا روش های دیگری هستند که فرد را از احساس گرسنگی باز می دارند. خوردن پروتئین بیشتر، مصرف زنجبیل و خوردن آگاهانه نکاتی هستند که ممکن است کمک کنند.

ادامه مطلب »
فواید و خواص اسپیرولینا | مزایای درمانی و تغذیه‌ای

عوارض مصرف اسپیرولینا

عوارض مصرف اسپیرولینا: عوارض مصرف اسپیرولینا، اسپیرولینا در حالت عادی بی‌خطره و بیشتر مردم راحت ازش استفاده می‌کنن، ولی اگه زیاد بخوری یا درست مصرفش نکنی، می‌تونه چند تا عارضه‌ جانبی خفیف تا متوسط داشته باشه. اسپیرولینا در حد دوز مناسب (روزانه ۱ تا ۳ گرم) برای اکثر افراد ایمنه.

ادامه مطلب »

پرفروش ترین محصولات

ارزش غذایی اسپیرولینا

درحال بارگذاری ...
مقایسه محصولات
لیست مقایسه محصولات شما خالی می باشد!