
فواید و خواص اسپیرولینا | مزایای درمانی و تغذیهای
عوارض مصرف اسپیرولینا
عوارض مصرف اسپیرولینا: عوارض مصرف اسپیرولینا، اسپیرولینا در حالت عادی بیخطره و بیشتر مردم راحت ازش استفاده میکنن، ولی اگه زیاد بخوری یا درست مصرفش نکنی، میتونه چند تا عارضه جانبی خفیف تا متوسط داشته باشه. اسپیرولینا در حد دوز مناسب (روزانه ۱ تا ۳ گرم) برای اکثر افراد ایمنه.









